co brać

nie ma sensu Arginine3 brac po treningu olej - strata kasy zostaw na kiedys poza tym nie za duzo "kapsulkowanego zycia"? jakos nie widze sensu dla: Garlicyn Sylimaron Zen-Szen na co to komu... imo

Ojan, po co chcesz brac BCAA?

[...] kreatynie a ile węglowodanom! Podobnie z siłą - powoli dodaję kilogramów przy wyciskaniu w leżeniu - ale czy to zasługa treningu czy suplementu? Trudno mi to stwierdzić! Dostałem a więc w końcu trzeba to zjeść - tym bardziej, że niektórzy polecają taką suplementację (chociaż są też tacy co zalecają przestać brać kreatynę przed zawodami)!

mnie to tutaj jak zwykle nikt nie rozumie.............nie chodzi mi o trenera z super wiedzą ,czy o byłego zawodnika ,ktory obecnie spadł na PSY! CHODZI Mi O KOGOS Z KOGO MOŻNA BRAC PRZYKŁAD,czerpać motywacje , ,O CZŁOWIEKA ,KTORY TRENUJE ZAWSZE ,POTRAFI UTRZYMAC NA STAŁYM POZIOMIE FORME DO PÓŻNEGO WIEKU............ ,NIE CHODZI MI O MAŁOLATNIEGO [...]

Jak ogarnie inse itd wszystkoi pod nia itd ot mozesz brać i zoabczyusz co i jak :-) Szczeps no kamery to raczej konieczność bo ci wyniosą wszystko %-)

Sieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeema! Siema, siema! :-) grekar ziom, co dziś brać kuchenna prawi? tak dobrze jak w dopingu też się tutaj bawi? :-) cipki, wódka, d***** i tequila? eeee, to za dużo jak na takiego szczyla ;-D daj do nas, bomba jest, jarania hałdy leżą buch, mach, szot i beng, teleporter siedzimy już w pizie pod samą krzywą wieżą :-) Ty [...]

Dziękuję wszystkim za rady. Co do wpływu @ na treningi to ciężka sprawa bo na razie muszę brać hormony - jeszcze 2 miesiące. Faktycznie jakość jedzenia ma duuże znaczenie, odkąd porządnie trzymam dietę to to widzę. Aktualnie waga przestała spadać ale obwody lecą w dół - 55kg :) pas-66cm biodra-90 łydka-34 udo-49 Fałdki na plecach zniknęły ku [...]

To co proponujesz Dremor? Unia > ich obecny rząd mimo wszystko http://korwin-mikke.pl/blog/wpis/teraz_pomowmy_o_ukrainie_powaznie/2121 A Korwin doyebał. Mam wątpliwości czy brać udział w wyborach Enediktal, a tutejsza Ukraina to niby państwo pro-polskie? Wpływy ruskich = nie. Zdecydowanie nie. Zresztą pomijając stosunki polsko-ukraińskie, pomyśl [...]

po prostu nie rozumię po co ludzi pewne kroki podejmują, przysięgi i obietnice składają,a potem robią sobie z gęby wychodek przecież nikt nie musi brać ślubu nie? ogólnie mnie strasznie deneruje upadek wartości własnie dlatego,że to zależy tylko i wyłącznie od odrbiny chęci i samozaparcia.

dorobić sie chcesz ... no jak Ci pójdzie to będzie feeest ... od producenta to byś musiał brać wagon ... co tydzień

chui wie w kazdym razie, od banana mozna brac to wszystko, co jest zakazane i tak %-)

Witam. Chce juz zaczac brac Alpha drol 90kap ale nie wiem czy brac pierwsze 10dni po 2 kaps i jak ? jenda rano jedna wieczorem czy obie na raz? i reszte cyklu po 3 kapsy... Co do tego? Bo w sumie o tym alpha drolu malutko w necie;/ Pomocyyyyyyy;d

witam sorki za odswiezenie mam takie pytanie mam zamiar poleciec z cyklem anapolon + jakies białeczko i bcaa potem dianabol lub metanabol indyjski i potem odblok i kreatynka co o tym myslicie? mete zaczac brac odrazu po skonczeniu antka czy odczekac jakis czas? po jakim czasie zaczac odblok i zaczac brac kreatyne ? z góry dzieki za odpowiedz [...]

[...] utrudniły mu opuszczenie Rosji, aby wziąć udział w walce – choć nadal może to być możliwe. Szansą byłby wylot prywatnym samolotem, ale zespół Nurmagomedova zdaje się nie brać tego pod uwagę. W każdym razie, Nurmagomedov wydaje się wahać, czy w ogóle wystąpić w tej walce, powołując się na powagę pandemii koronawirusa. Mistrz wydał w środę po [...]

PMP wczesniej nie probowalem, ale stary design dzialal ponoc bdb z relacji znajomych i opinii ludzi z forum. Mysle, ze nowa seria bedzie kopac tak samo, a nawet lepiej bo stezenia niby wieksze niektorych srodkow. Jakby dali hvjowy sok do flakonow to firma sama zniknela by z rynku, bo nikt wiecej by juz nic nie kupil z PMP. Dodatkowo maja byc orale [...]

Dzisiaj Bieg: ER 8km + spr 5-10' + 10x100m P. prz. 100m m. + 0,5 km R Przestałem brać spalacz tłuszczu. Puls trochę spadł. Na początku byłem taki mocno ospały. Potem trochę przyspieszyłem. Pilnowałem granicy 150 bmp (co skończyło się średnim tempem 6'18''/km na ER… cholernie wolno). Deszcz jakoś nie zachęcał do treningu :-) [...]

[...] może być rano. Odnośnie BCAA to 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała przed i po treningu Natomiast BIAŁKO to bierzesz wg. braków w diecie, więc nie wiem ile musisz brać. Możesz wziąć 1 porcję po treningu albo z rana, czy też przed snem. Możesz do shake'a wrzucić wszystko co chcesz, banany, truskawki itd. Na regenerację możesz dodać [...]

bcaa bierz przed i po treningu... po co brales kretke w okresie przygotowawczym? mialo byc w okresie sezonowym brac kretke

oki,ale jak brac te tapsy..podczas cyklu czy po??jezeli podczas to razem zmietkiem czy jakies odstepy czasowe??ile razy dziennie i po ile sztuk tapsów? poleciłeś tylko jedne tabletki i witaminy one ogolnie wystarczaja??? nie trzeba brac innych np ktores ztych co wymieniłem..aco ztymi tapsami na koniec cyklu? Zmieniony przez - Rooney19 w dniu [...]

[...] Konsystencja tu zależy kto co lubi odczekać można 20 minut i białko w shakerze gęstnieje tworząc dobry shake z McDonalda. Smak Lody Waniliowe J/W w ciemno można brać. Poniżej przedstawiam deser jaki dokonałem przy użyciu Supreme Whey SFD/Images/2015/7/28/9623d3e9c69a4550823384bc66c4b52f.jpg [...]